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¿No sabes dónde empezar?
Descansa de las redes
Para que lo sepas
Tienes una deuda de gratitud…
¡PRESTA ATENCIÓN!
RESPIRACIÓN CUADRADA
PRACTICA LA RESPIRACIÓN CUADRADA
¡VAMOS AFUERA!
NO CONTENGAS LA RESPIRACIÓN
DETENTE Y PREGÚNTATE ¿como te sientes?
¡AYYY, TE VES MUY BIEN!